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Escolher um local adequado para comer


Escolher um local adequado para comer

Bebês e crianças pequenas raramente param para comer espontaneamente e a preocupação da famílias em ver o prato vazio é tão grande que qualquer lugar está valendo, desde que o bebê aceite tudo. Não é incomum o responsável pela alimentação do bebê descrever que oferece o almoço enquanto o bebê anda pela sala, durante o transporte no carro e até no elevador. Atitudes assim além de inadequadas são perigosas e podem predispor a engasgos e traumas na boca. O que fazer: o objetivo a médio e longo prazo é que a criança aprenda a comer sozinha e sentada à mesa, de preferência sem telas. Então é assim que deve ser desde sempre. Se possível escolha cadeiras que possam ser usadas direto á mesa evitando os cadeirões e evite que a criança saia da mesa para brincar ou fazer outras atividades antes que termine a refeição. Quem dedica tempo nesse início não precisa se preocupar com isso mais tarde.

Dica: pediatra Denise Lellis, departamento de Obesidade Infantil

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