No ranking de 12 países, o Reino Unido fica em primeiro lugar. Veja os destaques.

Carregar sacolas, subir um lance de escada, calçar sapatos... -- tudo é mais difícil aos 50 anos, quando o excesso de peso vem desde cedo.

Não adianta matar a sede só de vez em quando: é preciso manter a hidratação do organismo constante

É preciso ficar de olho nelas para envelhecer de uma maneira saudável